Des dents saines pour les bébés
Des dents saines sont un élément important du bien-être général de votre enfant : elles sont essentielles pour bien manger et apprendre à parler, et elles servent de support aux dents définitives. Il est facile de négliger l'hygiène dentaire, surtout lorsque l'on voit à peine les dents nacrées, mais le fait d'instaurer une routine et d'en faire une priorité dès le plus jeune âge peut vous épargner bien des maux de tête à long terme.
Commencez avant l'apparition des dents
Il est important de veiller à la propreté des dents et des gencives de votre bébé dès sa naissance. Ce n'est pas parce que vous ne voyez pas les dents qu'elles ne sont pas là. En fait, les bébés naissent généralement avec 20 dents primaires qui ne commencent à percer les gencives que vers l'âge de 6 mois. Prenez l'habitude d'essuyer les gencives de votre bébé juste après chaque tétée avec un gant de toilette humide ou une gaze enroulée autour de votre index. Vous pouvez également acheter une brosse à dents pour bébé, un masseur de gencives en caoutchouc avec des poils souples qui nettoie les dents, masse les gencives et nettoie la langue en éliminant les bactéries et la plaque pour prévenir les caries. Oui, les nourrissons peuvent avoir des caries !
Premières dents
Les bébés commencent à faire leurs dents entre 4 et 6 mois et peuvent avoir les gencives rouges et enflées pendant cette période. Donnez à votre enfant un anneau de dentition réfrigéré ou un gant de toilette froid et humide pour l'aider à soulager ses symptômes.
Entre 6 et 8 mois, votre bébé aura sa première dent et à 30 mois, toutes les premières dents devraient avoir poussé. La plupart des parents peuvent penser que les dents de lait ne sont pas importantes puisqu'elles seront remplacées, mais en fait, les caries et les infections gingivales peuvent affecter l'espacement des dents définitives. Continuez à nettoyer les gencives après la tétée de la même manière qu'auparavant. Le dentifrice n'est pas encore nécessaire, d'autant plus qu'un bébé ne comprend pas qu'il faut le recracher.
Comment éviter les caries
La pire chose à faire est de laisser votre bébé s'endormir avec un biberon de lait ou de jus de fruit contenant beaucoup de sucre dans la bouche. Le sucre restera sur ses dents et ses gencives pendant la nuit, ce qui est notoirement à l'origine des caries. De plus, ne faites pas du biberon une source de réconfort. De nombreux bébés veulent téter le biberon longtemps après la fin de la tétée. Supprimez le biberon. Vous pouvez commencer à sevrer votre bébé du biberon dès qu'il mange suffisamment de solides. Entre 12 et 14 mois, la plupart des enfants peuvent boire dans une tasse. En règle générale, évitez autant que possible les boissons et les aliments sucrés. Veillez à supprimer toute tétine (doigt ou pouce) après l'âge de 3 ans. Soyez attentif aux premiers signes d'une carie, comme des taches brunes ou blanches sur les dents, et des piqûres mineures, qui peuvent indiquer une carie dentaire. Si c'est le cas, prenez immédiatement rendez-vous avec un dentiste.
L'importance du fluor
Même si votre bébé n'utilise pas encore de dentifrice au fluor, il est important qu'il reçoive suffisamment de fluor pour prévenir les caries. L'eau du robinet en contient généralement une bonne quantité. Si votre bébé est trop jeune, vous pouvez demander à votre pédiatre s'il existe des suppléments qui peuvent être pris après 6 mois.
Se brosser les dents après l'âge de 2 ans
Il est désormais possible d'utiliser une quantité de dentifrice fluoré de la taille d'un petit pois pour se brosser les dents deux fois par jour. Votre enfant peut maintenant comprendre et peut même trouver amusant de recracher le dentifrice. Apprenez-lui à se brosser les dents en le faisant côte à côte et en le laissant vous imiter. Une fois qu'il a réussi à se brosser les dents tout seul, n'oubliez pas de brosser les coins et les dents du fond qui sont difficiles à atteindre.
Programmez un examen dentaire
Prenez un premier rendez-vous chez le dentiste dans les six mois suivant l'apparition de la première dent ou avant le premier anniversaire de l'enfant. Il est important d'habituer l'enfant à se rendre chez le dentiste et d'assurer un suivi régulier, afin de ne pas manquer une évolution importante.
